בועז ישק - אסימונים
שינויי תודעה, משואה לתקומה
בזמן האחרון אני בוחן עם עצמי ובסביבתי את הנושא של שינויי תודעה. במהלך תהליכי אימון והתפתחות, אנחנו מגלים דברים רבים על עצמנו, מרפאים...
top of page
חיפוש
בועז ישק - אסימונים
- 2 בפבר׳ 2016
- 2 דקות
לבחור באושר ושמחה או בדיכאון וסבל?
לבחור באושר ושמחה או בדיכאון וסבל? נשמעת בחירה פשוטה, נכון ? אז זהו שלא…. יתירה מזאת, שמתאמנתי הבוקר אמרה בתגובה לשאלה הזאת, לבחור ב"אור...
148 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 20 בדצמ׳ 2015
- 3 דקות
גבולות, אמונה, לסמוך על עצמי, השני, והעולם.
הפוסט הזה נכתב בעקבות שיחה עם מתאמנת שלי, אותה אני מלווה כבר תקופה ארוכה בדרך להגשמת יעודה. יעוד שגם הוא מכיל מסלול מיוחד של אימון/טיפול ...
59 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 24 בנוב׳ 2015
- 2 דקות
הימנעויות, דחיינות, עצלנות - לא באמת אנחנו כך
הימנעויות, דחיינות, עצלנות.
סיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו.
תוויות ששמנו כדי לתאר, לנמק, להסביר, את ההתנהגות שלנו.
"לארוז אותה בקופסה".
211 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 29 באוק׳ 2015
- 2 דקות
לבד או ביחד
"אדם בתוך עצמו הוא גר". וואלה, הלוואי שהייתי יכול להפריך בקלות את מילות השיר הנפלא הזה של שלום חנוך. לצערי, הוא מלווה אותי שנים. אבל כן,...
60 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 27 באוק׳ 2015
- 1 דקות
גל טרור - על פחד שנאה ואהבה
אני בסדנה קצרה ששמה "זן ואומנות החיים". אתמול אמר תמיר, מורי למדיטציית זן ומנחה הקורס, משפט אחד שמלווה אותי גם הבוקר הזה: "ההיפך מאהבה...
21 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 4 באוק׳ 2015
- 4 דקות
בעז ישק - סיכום השנה שלי
אוקטובר 2015 , סוכות תשע"ו. שלום לכל היקרים לי, בעקבות השראה מחבר ועם קצת יצירתיות משלי, החלטתי לברך את כולם במייל ובפרצוףספר לשנה...
28 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 17 בספט׳ 2015
- 2 דקות
חם, לח ואביך - ומה זה יכול ללמד אותנו על עצמנו
חם, ממש חם. הבודהה כבר הסביר שאחת הסיבות לסבל היא האחזות שלנו בדברים, ההתנגדות שלנו להשתנותם וחוסר הקבלה שלנו את מה שקורה. אז כן, יש לנו...
73 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 7 באוג׳ 2015
- 2 דקות
האם אתם מגשימים את עצמכם בעולם ?
האם אתם נמצאים ביעוד שלכם ? מכירים את מהותכם ? חשים שאתם חיים חיים בעלי משמעות ? שאלה לא פשוטה לבוקרו של יום. פתאום התעוררתי איתה הבוקר,...
23 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 24 ביולי 2015
- 2 דקות
האם אתם מאמינים ששינוי אפשרי ?
לפעמים דברים נופלים לאט. כל אחד מאיתנו עם מערכת אמונות, תבניות חשיבה, ותפיסות משלו. קשה לנו להבין שזה בסה"כ עולמנו הפנימי, ולאנשים אחרים...
11 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 21 במאי 2015
- 2 דקות
מה אתה רוצה להיות שתהיה גדול? - אימון/קואצ'ינג
מה את/ה רוצה להיות שתהי/ה גדול/ה ? רוב הקוראים של הבלוג שלי וגם חבריי ומתאמני כבר "גדולים". נהנה לשוחח בשאלה הזאת גם עם ילדיי ועוד חבר'ה...
20 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 13 באפר׳ 2015
- 2 דקות
זה לא בהכרח כך
האם זה באמת כך ? שאלה אחת, שיכולה לשנות חיים. האם זה באמת כך ? היתה לי שיחת אימון אישי משמעותית אתמול בלילה (האמת שכולן משמעותיות..) עם...
15 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 2 באפר׳ 2015
- 3 דקות
יציאה מעבדות לחירות (פסח 2015)
היום התעוררתי ובהשפעת הפסח, מצאתי את עצמי עוסק שוב בנושא של "בחירות 2015", הפעם מזוית ראיה גבוהה יותר. כולנו (למעט מספר מצומצם של ברואים...
140 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 16 במרץ 2015
- 3 דקות
בחירות 2015
בחירות פוליטיות אז יש בחירות השבוע. איזה כיף. חגיגת הדמוקרטיה. אבל כמה מאיתנו בוחרים באמת ? איזה אחוז מהמצביעים, בוחרים פעם אחר פעם,...
35 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 8 במרץ 2015
- 1 דקות
על פורים ומסכות
מסכות. לכולנו יש מסכות. לעיתים דוקא בפורים, אנחנו פושטים אותן קצת. מתיילדים, מתחפשים וחוזרים קצת לעצמנו. יש שצריכים להשתכר כדי לחזור...
72 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 2 במרץ 2015
- 3 דקות
הורים,ילדים ונפרדות.
"אנחנו זה לא ילדינו". על הפרדה ביננו לבין ילדינו, בין הורים לילדים, בין אנחנו להם. רוב הפוסטים מסתובבים לי בראש הרבה זמן, עד שמגיע הרגע,...
171 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 11 בפבר׳ 2015
- 3 דקות
רזים לתמיד - אוכל, תזונה ואימון למודעות
הפוסט הזה מוקדש לתזונה ואכילה. לשכנע אנשים להצטרף לתהליך מודעות והתפתחות אישי ופסיכולוגי, זה לא קל. מצד שני, תוכניות הדיאטה, הירידה...
34 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 2 בפבר׳ 2015
- 2 דקות
כמה פעמים אתם אומרים את מה שעל לבכם ?
אחד המעצורים הגדולים של כולנו, הינו היכולת להגיד את שעל ליבנו. זהו אחד ממחסומי התקשורת הגדולים ביותר- חוסר היכולת שלנו לשתף, לבקש, להבהיר...
18 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 7 בדצמ׳ 2014
- 7 דקות
על עבודה, אבטלה, חיפושי דרך וסימני שאלה - 7 עצות למובטל
רקע "החוק השני של ניוטון הוא החוק הכי חזק בטבע. כל גוף, כולל אנחנו בני האדם שואף לנוע במהירות קבועה ובקו ישר". את המשפט הזה אמר לי מישהו...
74 צפיות0 תגובות
בועז ישק - אסימונים
- 16 בנוב׳ 2014
- 3 דקות
על חיים טובים יותר וחזרה לעצמנו
על הדרך בה אני הולך ועל צורת האימון יש מקצת הסברים באתר. מוזמנים להתקשר לעוד פרטים, אבל הכי כדאי להתנסות, כי המילים לא באמת מסבירות....
11 צפיות0 תגובות
bottom of page